S'il y a bien une chose dont j'ai très vite pris conscience dans la vie, c'est le pouvoir que l'esprit peut avoir sur le corps. Depuis une vingtaine d'années, je dois composer au quotidien avec la maladie et donc un corps qui n'est pas très en forme (cela me fait sourire de résumer cela de cette manière...). Et je crois qu'au fil du temps, par la force des choses, j'ai du apprendre à contourner le problème en ayant un mental relativement solide. On se forge une carapace lorsque l'on rencontre des difficultés assez tôt dans la vie. Moi, mon moyen de défense contre tout cela a été de développer mon caractère (comment ça mon « mauvais caractère »? Que celui qui a dit ou pensé cela quitte la salle...).

Dernièrement, j'ai beaucoup réfléchi à cette notion de pouvoir de l'esprit. Parce que généralement, mauvais moral rime avec corps fatigué et pas très forme. Et inversement, bien sûr. C'est la spirale infernale qui entraine tous les engrenages dans le mauvais sens. Moi, par exemple, je sais que quand je suis très fatiguée, j'ai tendance à broyer du noir. Jusqu'au moment où je suis écoeurée de ça et que j'ai envie que les choses s'améliorent. Dans ces cas là, je sais que c'est ma tête qui fait le job pour que ça aille mieux. Comme un gros coup de pieds aux fesses.

Par exemple, ce qui fonctionne pas trop mal généralement, c'est de pratiquer le plus souvent possible la pensée positive. Ce qui se résumerait à penser que, d'une certaine manière, le positif amène le positif. Cela se retrouve dans de petites choses, je pense notamment au fait d'apprécier les p'tits bonheurs, les petites choses du quotidien qui nous font sourire. Parfois, un simple bon moment suffit à nous faire oublier que l'on souffre ou que l'on est fatigué. C'est en ça que je trouve l'esprit formidable. Cet esprit capable de nous faire oublier que parfois le corps va mal et nous faire penser que ce n'est pas si grave.

J'ai la chance d'avoir un esprit qui finit toujours pas réagir dans de grands moments de doute ou de découragement. Arrivé le moment critique, il se fait entendre pour me faire reprendre le dessus. Comme une grande claque en pleine figure pour me faire reprendre connaissance. Me faire comprendre que je ne peux pas continuer sur cette voie là. Il m'a d'ailleurs sauvée dans bien des cas. Et encore très récemment, quand je m'étais enfermée dans un cercle vicieux de découragement général avec les derniers événements en date... Un matin, j'ai ouvert les yeux et me suis dit que ça suffisait. Que je ne me reconnaissais plus et qu'il fallait me reprendre en main.

♥ ♥ ♥

Alors, plus que jamais je crois au pouvoir de l'esprit sur le corps.

Et vous, qu'en pensez-vous ?

Vous croyez à ces choses là ?

Suite à la lecture du billet de Marie et de Delphine, j'ai été séduite par le défi qu'a lancé Agoaye qui s'intitule « 53 billets en 2015 ». Le principe est simple, chaque semaine elle propose un thème et chacun est libre d'y répondre. Cette semaine, le thème est le suivant : Mes plus grandes victoires. Ça m'a de suite parlé et intéressé !

C'est vrai qu'il est parfois plus tentant d'être critique sur ce que l'on fait – et ce que l'on fait de mal en particulier. Mais est-ce qu'il nous arrive, au contraire, d'oser dire tout haut ce dont on est fier ? Ce qu'on est content d'avoir réalisé ? Pas assez souvent, à mes yeux. Alors voilà, c'est l'occasion rêvée de mettre noir sur blanc mes plus grandes victoires de ces derniers temps et pourquoi pas, de ces dernières années...

♥ Quand j'ai perdu mon travail après huit ans lors de mon licenciement économique, j'ai tout fait pour ne pas m'effondrer et ne pas perdre pied. Cela a été l'occasion de faire un point sur moi, sur ma vie et mes projets.

♥ Quand j'ai rencontré de très grosses difficultés avec mon ancien prestataire d'auxiliaires de vie, j'ai pris mon courage à deux mains et je les ai attaqué en justice. Même si cela a été long et éprouvant, j'ai tenu bon et ne me suis pas laissée impressionner ni décourager par les tentatives du prestataire pour me faire peur et laisser tomber.

♥ Pendant ma période de chômage, j'ai pu prendre le temps de remettre à plat mes envies professionnelles. J'avais choisi de créer mon entreprise et ai fait deux mois de formation intensifs à la création d'entreprise. J'ai beaucoup appris et ai pris beaucoup de plaisir à voir mon projet se préciser et prendre forme au fil des jours et des semaines. J'y au aussi rencontré quelques personnes avec qui je suis ravie de garder contact depuis.

♥ Et puis, juste après, j'ai été approchée pour une proposition de poste à laquelle je ne m'attendais pas du tout. J'ai eu à prendre une très grosse décision : refuser l'offre ou renoncer à mon projet de création d'entreprise pour le prendre. J'ai choisi la raison et ai accepté le poste. Parce que je crois que la conjoncture actuelle ne permet plus de refuser ce genre d'opportunités. Et puis, mon projet de création pourra tout à fait se faire plus tard si je le souhaite...

♥ Ce nouveau travail est pourtant assez loin de chez moi. Aujourd'hui, je suis fière de moi car je ne me serais jamais sentie capable de faire 1h30 matin ET soir de trajet pour aller travailler. Un bout de route à pieds jusqu'à la gare (enfin, en fauteuil quoi...), un trajet en train et un trajet en navette adaptée à l'arrivée en gare. Mes proches avaient peur que je n'y arrive pas et que surtout cela soit trop fatiguant pour moi mais je tiens bon ! Enfin si je suis complètement honnête, certains jours sont plus faciles que d'autres, hein...

♥ J'ai d'ailleurs dans le même temps du gérer un déménagement pour changer d'appartement et enchaîner avec la prise de poste. J'avoue que cela a été très fatiguant et éprouvant de tout gérer en même temps mais j'y ai vu comme un réel nouveau départ dans ma vie et ai vécu ce moment avec une grande motivation malgré toutes les difficultés. On me prend souvent pour une folle dans ces moments là...

♥ Durant cette année passée, j'ai appris à m'affirmer davantage. À savoir encore plus qui je suis et ce que je veux faire de ma vie. De faire le tri dans ce que je voulais et ne voulais plus. C'est important d'être en phase avec ce que l'on est.

♥ En ce moment, je rencontre de très grosses difficultés avec mes auxiliaires de vie qui me mettent en grande difficulté et génèrent une fatigue plus que conséquente. Mais je suis fière de tenir bon malgré tout et de m'accrocher comme je peux aux branches pour ne pas sombrer. Heureusement que mon homme est là en renfort à mes côtés en ce moment sinon je ne pourrais pas m'en sortir et serais en danger.

♥ Dans chaque épreuve, je me réjouis d'avoir la chance d'être aussi bien entourée, que ce soit par ma famille ou mes amies. Je trouve en chacun d'eux un immense soutien et une preuve d'amour inconditionnelle qui m'aide à tenir bon et me sentir forte pour affronter les épreuves que la vie met parfois sur mon chemin...

♥ Et puis, pour terminer, chaque jour je suis heureuse de ce que mon blog et ma page Facebook apportent dans ma vie. J'y trouve beaucoup de soutien, j'aime échanger avec les autre sur des expériences communes d'un quotidien lorsque l'on est confronté à la maladie ou au handicap. Cela m'aide et j'ai le doux espoir que mes témoignages puissent aider ne serait-ce qu'une personne à se sentir mieux ou moins seul face à ce qu'il traverse. Cet espace avec ces lecteurs habitués ou les nouveaux qui me rejoignent ont vraiment une vraie place dans mes journées et dans ma vie.

♥ ♥ ♥

Je dois reconnaître que cela fait du bien de mettre noir sur blanc les plus belles de mes victoires. Que ce soient de petites ou de grandes choses. Rien de tel que de passer quelques instants à me les remémorer ! Je vous encourage vivement à participer au défi de Agoaye. Je crois que je retenterai volontiers l'expérience régulièrement... Et vous ?

1- Les gens sont surpris quand je leur dis que je suis plutôt quelqu'un de timide et que je n'aime pas parler avec des personnes que je ne connais pas. Vous me mettez au milieu d'une soirée où je ne connais personne et je suis perdue ! Ce sont des situations où je ne suis vraiment pas à l'aise. J'essaie de travailler là-dessus et de me faire violence bien des fois. Mais bon sang, j'aimerais que cela soit plus facile pour moi.

2- Je suis quelqu'un de très organisé. J'aime quand les choses roulent toutes seules. Sans encombre (oui, je crois aux miracles parfois !) Non, c'est surtout lié au fait que j'ai un quotidien très organisé et minuté avec les auxiliaires de vie et que ça m'oblige à avoir naturellement une certaine rigueur. Sinon, c'est la noyade assurée ! Du coup, on me prend un peu pour une maniaque parfois ! Mais ai-je vraiment le choix... ?

3- Parfois, je me demande si je ne suis pas trop exigeante. Avec les autres, mais aussi avec moi-même. Par exemple, ce weekend je me serais foutue des claques quand je me suis rendue compte que je n'avais pas le courage de faire quelques trucs importants. Mais en réalité, il n'y a pas mort d'hommes donc rien de grave ! C'est juste que je me mets toujours des objectifs en tête qui sont parfois difficile à tenir...

4- Je pourrais passer la journée entière à écouter de la musique. Du matin où j'ouvre les yeux, au soir où je les ferme. J'ai en permanence un air de musique en tête. J'ai besoin de ça, ça met souvent un peu (beaucoup) de joie de vivre dans mon quotidien. Mon entourage sait à quel point c'est vital pour moi.

5- Où que je sois, j'ai toujours à proximité un petit carnet pour noter mes pensées, les choses à ne pas oublier, des idées d'articles pour le blog. J'écris beaucoup au quotidien. Ceux qui me connaissent bien savent à quel point j'aime les carnets de toute sorte. L'écriture fait partie à part entière de ma vie. J'aime parfois relire des choses que j'ai écrit des mois ou des années auparavant pour voir dans quel état d'esprit j'étais à l'époque. C'est comme ça que je me rends compte que j'apprends beaucoup sur moi au fil du temps.

6- Je suis plutôt quelqu'un d'optimiste. Mais quelques fois, il m'arrive d'avoir envie de baisser les bras et de me décourager. L'avantage, c'est que cela dure rarement longtemps et qu'il suffit bien souvent d'une bonne nuit de sommeil pour être à nouveau d'attaque le lendemain.

7- Je suis très généreuse de nature. Je donne beaucoup, sans compter. Je donne relativement vite ma confiance. Par contre, dès l'instant où on me fait du mal ou on me déçoit fortement ou on me manque de respect, je me ferme complètement et on n'obtient plus rien de moi. Je suis en plein dans cette situation en ce moment avec mon auxiliaire de vie qui bosse chez moi depuis plus d'un an et qui me laisse tomber comme une vieille chaussette avec agressivité. Là, je n'ai plus rien à lui dire. Elle a brisé notre lien et elle n'obtiendra plus rien de moi. Je n'ai plus confiance en elle et surtout elle a perdu toute mon estime.

8- Je déteste perdre mon temps avec des choses inutiles. J'aime dépenser mon énergie et mon temps pour des choses qui en valent le coup. Je dois dire qu'en ce moment, j'ai vraiment l'impression de perdre mon temps avec des bêtises. Et ça m'agace vraiment beaucoup.

9- J'ai tendance à commencer plein de choses en même temps mais surtout à en laisser certaines inachevées sur le chemin. Probablement par manque de temps ou de courage parfois. Mais, ce qui est sur, c'est que j'ai toujours plein d'idées et d'envies en même temps. J'ai le cerveau qui travaille en permanence, jour et nuit !

10- Grâce à mon blog, j'ai pu découvrir que les amitiés virtuelles existent bel et bien. Et je trouve cela super parce que je devais être la première à dire avant que c'était impossible de s'attacher à quelqu'un que l'on n'a jamais rencontré dans la réalité. Mea culpa, je me suis trompée. Aujourd'hui, je suis ravie de compter dans ma vie des personnes géniales et qui me font beaucoup de bien.

11- Je déteste que l'on décide à ma place ce que je dois penser ou faire. Il n'y a rien de plus insupportable. Et certaines auxiliaires de vie ont tendance à avoir cette très mauvaise habitude de vouloir décider à ma place et ça me rend dingue !

12- J'ai parfois l'envie de tout plaquer et de partir loin de tout. Histoire qu'on me laisse tranquille et que je puisse faire ma vie comme je l'entends. Sans contrainte. Oui, je rêve, je sais...

13- Je n'aime pas l'injustice et je suis capable de remuer ciel et terre pour défendre une cause qui me tient vraiment à cœur.

14- Cela m'arrive régulièrement de pousser des coups de gueule. Généralement, je l'exprime par écrit sur mon blog quand le cœur devient trop lourd et qu'il faut ça sorte. Cela soulage beaucoup de partager ses états d'âme dans ces moments là.

15- Je serais prête à tout pour quelqu'un de ma famille ou pour des amis très proches. Parce que pour moi, c'est une des choses les plus précieuses dans ma vie.

16- Je fais des listes, tout le temps. Pour tout. C'est la seule façon de ne rien oublier de ce que je dois faire. Ça fait rire pas mal de monde que j'ai des « to-do list » un peu partout. Mais moi, je n'imagine pas ça autrement.

17- Je suis quelqu'un de très sensible. J'ai la larme facile, je dois l'avouer. Ce n'est pas quelque chose qui me plait mais je peux difficilement me contrôler malheureusement.

18- Quand je souhaite quelque chose, que ce soit une petite ou une grande chose, je donne toujours mon maximum pour l'obtenir. Je suis d'une motivation à toute épreuve. Une vraie tête de bourrique, comme on dit. On me dit souvent que quand j'ai une idée en tête, je ne l'ai pas ailleurs...

19- Je suis quelqu'un de franc. Un peu trop parfois. J'ai tendance à ne pas toujours réfléchir avant de parler et des fois cela sort un peu maladroitement Mais les gens qui me connaissent bien savent que je suis comme ça et ça les fait plutôt rire. Bon, et puis, je sais quand même me tenir quand il faut vraiment !

20- J'ai une manie d'acheter pas mal de livres alors que je ne prends pas forcément le temps de lire beaucoup. Du coup, j'ai en permanence une pile de livres dans mon salon qui n'attendent qu'une chose, c'est d'être ouverts !

♥ ♥ ♥

Cette idée d'article m'est venue suite la lecture de celui de Une fille sans chichis. J'espère que cela vous aura permis de me découvrir encore un peu plus. N'hésitez pas à réagir !

Cette semaine, j'ai tout à coup réalisé une chose : travailler à nouveau réveille chez moi des éléments de ma personnalité qui s'étaient un peu estompés durant les derniers mois. Parce que quand on a été comme moi sans activité professionnelle pendant plusieurs mois (quasiment douze en fait), qu'on le veuille ou non, on change un peu. En tout cas, certains traits de caractère s'estompent pour laisser la place à d'autres. Différents.

Même si je n'ai pas fondamentalement l'impression d'avoir été inactive pendant ces douze mois, il faut quand même reconnaître que je n'avais pas les mêmes contraintes, ni les mêmes responsabilités que l'on a quand on est en poste. Parce quand on n'a pas réellement d'objectif en se levant le matin, on essaie tant bien que mal de s'en créer un, voire deux, voire trois... Mais ces objectifs ne sont que face à nous même. Ne devoir rendre de compte à personne revient à devoir s'auto évaluer je dirais. Et quand on est quelqu'un qui manque de confiance en soi, cette évaluation n'est pas très souvent flatteuse. Soyons honnêtes.

Et depuis que j'ai repris le travail, j'ai la sensation de me redécouvrir. En tout cas, au niveau professionnel. La semaine dernière, j'ai eu à travailler sur le plus gros dossier que j'ai eu depuis ma prise de poste. Et je dois dire que ce nouvel enjeu a révélé pas mal de choses chez moi. J'avais par exemple oublié à quel point je suis douée pour me mettre la pression. Toute seule. Ça, je n'ai jamais eu besoin de quelqu'un pour ça, c'est vrai. J'ai également redécouvert à quel point je suis perfectionniste. Et à quel point je ne lâcherai pas l'affaire tant que je n'ai pas atteint mon but.

Alors bien sur, ce n'est pas de tout repos. Vous auriez vu dans quel état de fatigue j'étais vendredi soir une fois la semaine de boulot terminée et ce dit dossier rendu à ma chef. C'était pas beau à voir, hein. Mais pour autant quelle satisfaction et quel soulagement j'ai pu ressentir. J'étais fière de réaliser que j'étais encore capable de me donner à fond pour atteindre mon objectif.

Bon, par contre, si vous savez où se trouve le bouton marche/arrêt du cerveau pour pouvoir faire une pause dans ma tête le weekend, je suis preneuse. D'avance, merci. Parce que maintenant que j'ai rendu mon dossier, je me demande si ce que j'ai fait sera satisfaisant ou pas. Comme on dit, on ne se refait pas !

♥ ♥ ♥ 

Et vous, vous êtes plutôt du genre cool la vie ou à vous mettre la pression tout seul ?

Dans la vie, qu’on le veuille ou non, on est bien obligés d’admettre que le temps passe très vite et que notre âge avance. Bien plus vite qu’on ne le voudrait d’ailleurs... Je me suis donc amusée à réfléchir à toutes ces petites choses qui me font réaliser qu’en fait, je vieillis.

- quand arrivé le soir, je me dis « je me couche tôt sinon je serai fatiguée demain ». Alors qu’avant, je me disais plutôt « tant pis, je me reposerai quand je serai vieille ! »

- quand j’attends le weekend avec impatience pour pouvoir me reposer et dormir plus que pendant la semaine et qu’en réalité je me réveille quasiment à la même heure que pour aller bosser.

- quand pour rester à la maison, je privilégie désormais les vêtements confortables aux jolies tenues.

- quand je commence à dire dans une phrase en parlant du passé « quand j’étais plus jeune ».

- quand arrivée à la caisse de Sephora, la caissière me dit fièrement qu’elle m’a mis dans le sac des échantillons de crème anti-âge.

- quand je suis obligée de reconnaître que certains cheveux blancs se sont installés bien confortablement.

- quand je tombe sur un film que j’aimais regarder quand j’étais ado et que je réalise soudain que ce film date des années 90.

- quand parfois on m’appelle Madame au lieu de Mademoiselle.

- quand je me demande si c’est encore vraiment de mon âge d’aimer ou de faire certaines choses.

- quand je prends conscience que mes petits frères ne sont plus si petits que cela.

- quand je réalise que j’aime que mes affaires soient toutes rangées à leur place au lieu de tout laisse en bordel.

- quand je prends l’habitude de tout noter pour ne rien oublier.

- quand j’en viens à regretter l’innocence de mes jeunes années.

- quand je commence à faire ce genre de liste...

 ♥ ♥ ♥

Et vous, quelles sont ces petites choses amusantes ou

agaçantes qui vous font réaliser que vous vieillissez ?